Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
82,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 80,04g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 67,33g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Болгарский Перец. Mittagessen: Окей Беляш с Мясом. Snacks/Sonstiges: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moshckina.an's Gewichtsverlauf
|