Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 104,90g | Kohlh: 94,55g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Ржаной Хлеб, Авокадо, Семга. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Ряпушка. Abendessen: Яйцо, Помело, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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