Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 67,53g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 126,86g.
Frühstück: Чай с Медом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай с Медом, Данон Творожок Даниссимо, Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий, Арарат Коньяк . Snacks/Sonstiges: Плавленный Сыр, Чай с Сахаром, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. mehr...
|
Zunahme von 7,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
remizova-iv's Gewichtsverlauf
|