Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
70,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
612 kcal
|
Fett: 10,73g | Eiw: 48,10g | Kohlh: 84,30g.
Frühstück: Migros Kefir, Heidelbeeren, Erdbeeren. Zweites Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Orangen, Alnatura Passata, Quorn Geschnetzeltes , Zucchini. Nachmittagstee: Orangen. Abendessen: Radieschen, M-Classic Hüttenkäse, Coop Peperoni, Chicoree, Migros Cherrytomaten. Snacks/Sonstiges: Knusperstange Marzipan Light. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
|