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Yumurtalı mantar :)
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1047 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 117,08g.
Frühstück: Ayçiçek Yağı, Yumurta, Mantar. Mittagessen: Uno Kepekli Grissini, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Hurma, Starbucks Caffè Latte (Tall). Abendessen: Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Tavuk Köfte. Snacks/Sonstiges: Zeytin, İncir. mehr...
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2126 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Zumba - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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elkarizon's Gewichtsverlauf
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