Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 196,89g.
Frühstück: Oatly Ikaffe Kauramaito, Suodatinkahvi, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Rainbow Mansikat (Pakaste). Mittagessen: Oatly Ikaffe Kauramaito, Nescafe Original, Kaalilaatikko, Pakkasmarja Puolukka. Abendessen: Kaalilaatikko, O'boy Kaakaojuomajauhe, Pakkasmarja Puolukka. Snacks/Sonstiges: Rainbow Mansikat (Pakaste), O'boy Kaakaojuomajauhe, Aito Kauravälipala Mustikka, X-Tra Hedelmämysli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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