Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
57,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 40,97g | Eiw: 90,12g | Kohlh: 83,06g.
Frühstück: Kiwi, Pommes Pink Lady, Herbalife Formula 1 Chocolat, Carrefour Lait Écrémé. Mittagessen: Belle France Emmental, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Bonduelle Mâche. Abendessen: Bjorg Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée, Herbalife Formula 1 Chocolat. Snacks/Sonstiges: Danone Danio Passion. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lydbyshirley special fit's Gewichtsverlauf
|