Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2014
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115 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2929 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 105,20g | Kohlh: 350,29g.
Frühstück: Murzynek z Rodzynkami i Orzechami, Murzynek z Rodzynkami i Orzechami, Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Kawa Zbożowa Inka. Mittagessen: Jabłka. Abendessen: Zott Zott Jogobella Truskawka, Banan, Zott Jogobella Light. Snacks/Sonstiges: Milka Czekolada Mleczna, Mamut Sucharki, Kompot Brzoskwiniowy bez Cukru, Mleko z 2% Tłuszczu, Cebule, Zott Twaróg Lekki 0% Tłuszczu. mehr...
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3167 kcal
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Bewegung:
endomondo - 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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