Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 97,73g | Eiw: 124,60g | Kohlh: 123,21g.
Frühstück: Itambé Coalhada Desnatada, Queijo Coalho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito. Mittagessen: Acelga, Azeite de Oliva, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Iogurte de Morango, Frimesa Iogurte de Morango, Filé de Frango Grelhado, Coxa de Frango, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Qualitá Maçã, Maçã. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kellyrecomeçar's Gewichtsverlauf
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