Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 25,85g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 231,67g.
Frühstück: Nutriversum Vegan Protein, Коломенское Лаваш Тандырный, Burn Энергетик. Mittagessen: Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный. Abendessen: Махеевъ Джем Малиновый , Rama Rama Vitality , Коломенское Лаваш Тандырный, Хлеб Дарницкий, Табрис Борщ Постный с Фасолью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tata_marda's Gewichtsverlauf
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