This’ll go back up soon once I start eating more.
|
55,0 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 74,83g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 201,41g.
Frühstück: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Mittagessen: Hormel Sliced Roasted Turkey Breast & Gravy. Abendessen: Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Birds Eye California Blend, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Hershey's Symphony Creamy Milk Chocolate, Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Sonic Mozzarella Sticks, Keebler Zesta Original Saltine Crackers. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peeperjj's Gewichtsverlauf
|