Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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111,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 84,48g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 138,10g.
Frühstück: Sriracha Sauce, Pistachio Nuts , Avocados , Radish, Artisan Coarse Rye, Blueberries , Scotsburn 2% Cottage Cheese No Salt Added. Mittagessen: Young Green Onions, Spinach , Burnbrae Farms Simply Egg Whites. Abendessen: Eat Smart Sweet Kale Salad, Sole (Fish). Snacks/Sonstiges: ChocXO Dark Chocolate Almond Butter Cups, Compliments Round Yellow Corn Tortilla Chips, Kraft Cheddar Cheese, Armstrong Old Cheddar Cheese Stick. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Darlene914's Gewichtsverlauf
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