Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2014
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54 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 90,84g | Kohlh: 105,45g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Ого Отруби, Nordic Овсяные Хлопья, Сушеный Инжир, Грецкие Орехи, Яйцо, Активия Натуральная, Пискаревский Биоряженка, Яблоко. Mittagessen: Dr.Korner Хлебцы Черника, Судак Отварной, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Гречка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ладан Творог. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ealisaid's Gewichtsverlauf
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