Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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72 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 135,87g.
Frühstück: Manzana. Mittagessen: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Abendessen: Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, DIA Tomate Frito, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Huevo Frito. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lena7u7's Gewichtsverlauf
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