|
Что делать когда погода совсем не радует, и считать калории уже как-то нет желания, и так хочется чего-то вкусного и максимально не полезного?((
|
473 kcal
|
Fett: 24,68g | Eiw: 28,84g | Kohlh: 37,37g.
Frühstück: Агрокомплекс Сыр Абхазский, Агрокомплекс Пасторма Птицы , Сыр Адыгейский, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Соевый Соус, Осень Скумбрия Запеченная, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. mehr...
|
|
 Kommentare
Может дать себе денёчек расслабиться?
25 Mrz 21 vom Mitglied: RonnyDark
|
Боюсь, что потом этот денёк продлиться на неделю...и так каждый раз, всё по новой🙈 Уже помешана на каждой крошке, чтобы её взвесить 😔 Какое-то эмоциональное выгорание
25 Mrz 21 vom Mitglied: mari_1704
|
А на сколько калорий питаетесь?
25 Mrz 21 vom Mitglied: RonnyDark
|
Вес 60(цель 55), рост 155 🙈😔 Снизила до 1200 калорий, т.к. в выходные чаще всего срываюсь на "вредное" и не вижу меру
25 Mrz 21 vom Mitglied: mari_1704
|
Я тоже так питаюсь сейчас 🤗 но если мне хочется сладкого - я стараюсь не отказывать себе 🥺 но вот моя тяга к солёному 😬 к сухарикам, ухххх
25 Mrz 21 vom Mitglied: RonnyDark
|
Как приятно знать, что ты не один такой😊 Прям чувствуется поддержка 🤗
25 Mrz 21 vom Mitglied: mari_1704
|
да кушайте что душе угодно. организм не обманите. все равно свое возьмет и будет срыв.
25 Mrz 21 vom Mitglied: YulyaSilina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_1704's Gewichtsverlauf
|