Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
613 kcal
|
Fett: 21,18g | Eiw: 17,50g | Kohlh: 91,61g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Telur Rebus, Ketupat. Snacks/Sonstiges: Max Tea Teh Tarik, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Kue Bolu Coklat, Jagung dengan Mentega. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irma_suriani95's Gewichtsverlauf
|