Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 125,96g | Eiw: 101,90g | Kohlh: 32,05g.
Frühstück: California Gold Nutrition Коллаген, Кабачок, Зеленый Лук, Русское Молоко Сметана 30%, Now Foods Псиллиум, Огурцы Кислого Рассола, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Кудряшовский Мясокомбинат Бекон. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Delicato Кокосовое Масло, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Победа Шоколад Горький 72%, Chikalab Chika Biscuit Peanut. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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1polly666's Gewichtsverlauf
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