Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 68,52g | Eiw: 121,42g | Kohlh: 214,85g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Смузи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Куриные Котлеты в Духовке, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Abendessen: Перчини Паста Сырная с Креветками . Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты, Хлебец, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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01049090's Gewichtsverlauf
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