Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 160,55g.
Frühstück: Активиа Super Food Клубника,Емляника,Чиа,Годжи, Шарлотка с Яблоками, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Abendessen: Булгур с Овощами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Чай, Слабода Биойогурт. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nadya.rylko's Gewichtsverlauf
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