Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 80,43g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 167,10g.
Frühstück: Doria Biscotti Atene, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Bietola Cotta, Findus Bastoncini di Merluzzo, Dal Mare Cotolette di Salmone . Abendessen: Petto di Pollo, Prosciutto Crudo, Fior di Forno Pan Carrè, Realforno Fior di Cacao. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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