dietuphld's Notizen, 24 Mrz 21


Diätkalender ansehen, 24 März 2021:
1074 kcal Fett: 20,50g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 177,82g.   Frühstück: Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Pepaya, Tumis Kangkung, ABC Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Pepaya, Semangka, Melon. mehr...



     
 

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