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Porridge mit Granatapfelkernen und Schoko-Crunchy. Mittag ca 340kcal
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1792 kcal
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Fett: 70,65g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 201,24g.
Frühstück: Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Harry Dinkel Sandwich, Becel Pro Activ Vital, Kaffee mit Milch, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer. Mittagessen: Alnatura Zartbitter Hafer Crunchy, Noats Porridge Banane Schoko, Kaufland Granatapfelkerne, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Dr. Oetker Löffelglück Grieß Pudding Natur , Harry Anno 1688 Rustikal , Mühlenhof Knoblauch-Salami, Grünländer Würzig , Becel Pro Activ Vital. Snacks/Sonstiges: Ditsch Butterbrezel, Lumumba. mehr...
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145 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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