Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2014
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68,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 21,34g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 112,34g.
Frühstück: Corn Bran Squares, Yogourt Vanille 0%. Mittagessen: Tomatoes, Flaked White Tuna in Water, Whole Wheat Dinner Rolls. Abendessen: Roasted Red Pepper Hummus, Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Apples, Smooth Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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