Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 170,73g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Carnation Krimer Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, HiLo Teen Vanilla Caramel, Telur, Granola Addict Regular Rolled Oat. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Bayam, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Panggang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Morin Selai Strawberry, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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