Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 34,20g | Kohlh: 67,92g.
Mittagessen: Укроп, Омлет с Молоком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Abendessen: Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Простоквашино Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Olgaslusar110590's Gewichtsverlauf
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