Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 214,54g | Kohlh: 202,63g.
Frühstück: MyProtein Crema de Almendras, Mercadona Claras de Huevo, MyProtein Impact Whey Protein Speculoos, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Hacendado Cereal Mix 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Fresas Congeladas, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra. Mittagessen: Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche, Eroski Aguacate, Tomates, Hacendado Garbanzos Cocidos, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Hacendado Atún Claro al Natural, Eatlean Queso Tierno Ahumado, Pepino, Lechuga. Abendessen: Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Pan Integral, Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Carrefour Frutos Rojos Congelados, MyProtein Micellar Casein Chocolate, Hero Baby 8 Cereales Galleta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Taré Pedrosa's Gewichtsverlauf
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