|
|
1139 kcal
|
Fett: 51,58g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 118,19g.
Frühstück: Ceviz, Performans Fıstık Ezmesi, Yulaf Lapası, Nescafe Sade. Abendessen: Birşah Süzme Yoğurt , Makarna, Keskinoğlu Piliç Nugget. Snacks/Sonstiges: Nestle Damak İnci , Bim Performans Protein Tozu . mehr...
|
|
498 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Wandern - 20 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Can özbey's Gewichtsverlauf
|