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1139 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 118,19g.
Frühstück: Ceviz, Performans Fıstık Ezmesi, Yulaf Lapası, Nescafe Sade. Abendessen: Birşah Süzme Yoğurt , Makarna, Keskinoğlu Piliç Nugget. Snacks/Sonstiges: Nestle Damak İnci , Bim Performans Protein Tozu . mehr...
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498 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Wandern - 20 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Can özbey's Gewichtsverlauf
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