Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 19,91g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 267,64g.
Frühstück: Carrefour Yogur Líquido Piña y Coco. Mittagessen: Plátano, Sprite Sprite Bajo en Azúcar, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Cuscús. Abendessen: Plátano, Carrefour Confitura Extra Fresa Light, La Vaca que ríe Quesito Light con Emmental, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Azucarera Azúcar Blanco, Dolce Gusto Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Cuscús, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche. mehr...
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konstantes Gewicht
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ismaelmeha's Gewichtsverlauf
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