Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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323 kcal
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Fett: 4,48g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 39,31g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Espaguete, Tomates, Pepino (com Casca), Sadia Moela de Frango. Abendessen: Café. Snacks/Sonstiges: Água da Torneira. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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vinha1973's Gewichtsverlauf
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