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1414 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 118,53g.
Mittagessen: Nordsee Stremellachs, Eisbergsalat. Abendessen: Ostsee Fisch Alaska Seelachs, Leicht und Fit Mozzarella Light, Obela Hummus Sonnengetrocknete Tomaten, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Snacks/Sonstiges: DM Bio Hafer Drink Vanille, Jütro Mango Tiefgefroren, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. mehr...
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MarkusM.'s Gewichtsverlauf
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