Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 121,55g | Kohlh: 159,04g.
Frühstück: Apples , Egg White , Goldenhen Eggs, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Trader Joe's Hass Avocado. Mittagessen: Smoothie King The Shredder - Chocolate Smoothie (20 oz), Taco Bell Burrito Supreme - Beef. Abendessen: Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken Quesadilla. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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SEMILLER80's Gewichtsverlauf
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