Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 34,96g.
Frühstück: Просто Пицца с Колбасой. Mittagessen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Карат Домашний Зерновой Творог 4%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Genichka*'s Gewichtsverlauf
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