Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2884 kcal
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Fett: 147,49g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 288,01g.
Frühstück: Paulig Kahvi, Valio Kevytmaito, Dronningholm Vadelmahillo, Kellogg's Rice Krispies. Mittagessen: Ålands Mejeriet Creme Fraiche, Naapurin Maalaiskana Kanapihvi Maustettu, Fazer Amica Keitetyt Perunat, Saarioinen Kebakko, Valio Kevytmaito. Abendessen: Paulig Kahvi, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi (Keitetty), Coca-Cola Coca-Cola, Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Kanahampurilainen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jermu35's Gewichtsverlauf
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