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1248 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 126,26g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Menemen. Abendessen: Amigo Soslu Mısır, Patates Püresi, Dana Etinden Yapılan Köfte, Kıymalı Makarna. Snacks/Sonstiges: Amigo Karışık Kuruyemiş, Bim Performans Protein Tozu , Birşah Yarım Yağlı Süt, Muz. mehr...
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498 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Wandern - 20 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Can özbey's Gewichtsverlauf
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