Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 74,10g | Eiw: 110,59g | Kohlh: 179,77g.
Frühstück: Effort Батончик Неглазированный Effort Protein Банан, Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Mackays Лимонный Курд, Йола Молоко 2,5%, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Яйцо. Mittagessen: Barilla Макароны Girandole, Фарш по-флотски. Abendessen: Золотая Долина Варенье из Сливы, Помидоры, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Snacks/Sonstiges: Простая Еда Сырники Творожные, Пятерочка Банан, Запеканка с творогом и черникой. mehr...
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2051 kcal
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Bewegung:
шаги - 2 Stunden und 44 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kalina Lina's Gewichtsverlauf
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