Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 27,67g | Eiw: 19,11g | Kohlh: 66,09g.
Frühstück: Czarny Pieprz, Herbata Ziołowa, Rzodkiewka, Jajko na Twardo, Roleski Majonez, Wasa Pieczywo Żytnie. Abendessen: Bigos, Łazanki. Snacks/Sonstiges: McDonald's Sałatka, Nestea Lemon. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Robak55's Gewichtsverlauf
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