Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 117,03g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 163,46g.
Frühstück: Café, Marba Mortadela Tradicional, Tirolez Mussarela, Seven Boys Pão de Sanduíche. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Café, Frimesa Nata, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Marba Mortadela Tradicional, Tirolez Mussarela, Seven Boys Pão de Sanduíche Leite. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Paula Schmitz's Gewichtsverlauf
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