Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 165,75g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб, Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Сметана, Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Кофе с Молоком, Сахар, Ленивая Ачма. Snacks/Sonstiges: Чай, Пирог с Вишней. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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blackypearl's Gewichtsverlauf
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