|
Setelah sekian lama tak bersua :D
|
1592 kcal
|
Fett: 53,21g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 241,32g.
Frühstück: Cimory Low Fat Banana, Chia Seed, Apel (tanpa Kulit), Nanas, Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Abendessen: Bamboe Tom Yum, Putih Telur Matang, Shirataki Fettucine Konnyaku, Bayam. Snacks/Sonstiges: Jeruk Bali, Mentimun (Kupas), Gula Merah, Mangga, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Salak, Nanas, Edamame. mehr...
|
|
1733 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LunaNaira's Gewichtsverlauf
|