Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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86 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 68,71g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Лазанья с Курицей или Индейкой. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Зеленый Чай, Мясновъ Ленивые Голубцы. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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kotya2187's Gewichtsverlauf
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