|
2526 kcal
|
Fett: 28,80g | Eiw: 95,10g | Kohlh: 358,15g.
Frühstück: Äpfel, Gemischte Nüsse, Haferflocken, Kölln Haferflocken, Dennree Ananas Ringe, Erdbeeren, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Schwarzbrot, Tomaten, Möhren. Mittagessen: Gemischte Nüsse, Haferflocken, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Erdbeeren. Abendessen: Spaghetti Trocken, Kekse, REWE Passierte Tomaten, Seefisch Seelachsfilet, Real Bio Vollkornspaghetti. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rudi1973's Gewichtsverlauf
|