Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 105,21g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Jamón de Pavo, Campo Real Queso Paipa, Arepa con Queso. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Tosh Galleta Multicereal, Uchuva, Papaya, Papaya. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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maloga24's Gewichtsverlauf
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