Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 70,99g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 161,97g.
Frühstück: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Красный Октябрь Какао Порошок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Яйцо. Mittagessen: Торт Наполеон, Паста Карбонара. Snacks/Sonstiges: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Сыр Эдам, Белый Хлеб, Савушкин Хуторок Творог 5%, Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alena19510's Gewichtsverlauf
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