Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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52 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 55,53g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 286,65g.
Mittagessen: ABC Saus Sambal , Fried Rice, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, BonCabe Boncabe, Egg. Abendessen: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chicken (Skin Eaten), Go Milky Go Taro Latte, Prosana Proffle Coklat, Banana, Iced Tea, Lemon. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Sandwich Kacang, Cimory Cimory Squeeze, Taro Taro Net (20g), SuperIndo Kurma . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hanyaadella's Gewichtsverlauf
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