Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
|
116,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4295 kcal
|
Fett: 384,41g | Eiw: 182,04g | Kohlh: 17,29g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Fitini Cornichons, Böklunder Landbockwurst. Mittagessen: Edeka Schweinebacke, Purland Kasseler, Gutfleisch Schinken-Kochwurst, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Knäckebrot, Milbona Tilsiter, Gustoland Fetter Speck, Böklunder Landbockwurst, Fitini Cornichons. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|