Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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94,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 16,86g | Kohlh: 25,63g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Patates Kızartması, Rafadan Yumurta. Abendessen: Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. mehr...
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2250 kcal
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Bewegung:
leslie - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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arielmiy's Gewichtsverlauf
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