Diätkalender ansehen, 28 März 2021:
1537 kcal Fett: 92,12g | Eiw: 87,79g | Kohlh: 89,74g.   Frühstück: Zitronensaft, Honig, Alpro Soya Mandelmilch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Haferflocken mit Früchten. Mittagessen: Kräutertee, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Flügel. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kerrygold Cheddar, Milbona Schlagsahne, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), McCain 123 Frites . Snacks/Sonstiges: Ferrero Schokobons. mehr...
1481 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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