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fds de churrasco + japa + pizza(?)
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 57,99g | Kohlh: 177,45g.
Frühstück: Larisol Queijo Minas Padrão, Ceifeiro Semente de Chia, Visconti Pão de Forma Integral, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Mamão Papaia. Mittagessen: Farofa, Bisteca de Porco Grelhada, Perdigão Linguiça, Picanha, Qualitá Queijo Coalho, Zinho Pão de Alho Tradicional . Abendessen: Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional, Domino's Pizza Pizza Brotinho Frango com Requeijão . Snacks/Sonstiges: Nestlé Moça de Colher , Stella Artois Cerveja. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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giovannamuricy's Gewichtsverlauf
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