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1151 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 12,16g | Kohlh: 108,39g.
Frühstück: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, 3 Желания Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Самса, Самса. mehr...
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1946 kcal
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Bewegung:
Худеем за 30 дней 1 тренировка - 7 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Nyamonyasha99's Gewichtsverlauf
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