aphinenxthea's Notizen, 29 Mrz 21

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semangat 13kg lagi yuukkkk

Diätkalender ansehen, 29 März 2021:

1151 kcal

Fett: 44,97g | Eiw: 34,07g | Kohlh: 157,46g. Frühstück: Sari Roti Roti Isi Keju, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Sohun, Tumis Kangkung, Garam Laut, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu, Pronas Classic Corned Beef Original, Nasi Merah. Abendessen: Smoothies. Snacks/Sonstiges: Naraya Oat Choco (20g), Vegeta Vegeta. mehr...

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Kommentare

tb berapa kak?

28 Mrz 21 vom Mitglied: vna2002

maa syaa Allah..tinggi BB brp mbak

28 Mrz 21 vom Mitglied: novita2266

Konsistennya DAMAGE keren renren 👍🏻👍🏻

28 Mrz 21 vom Mitglied: Ika Sofyan

wonya apa ka

28 Mrz 21 vom Mitglied: cwe berginggsul

semangat kak.. keren banget

28 Mrz 21 vom Mitglied: galuhrengganis8

gilaaaaankeren bayttt, follow igku gays @denop__

28 Mrz 21 vom Mitglied: DENOP HALAW

kak workout nya apa🥺

28 Mrz 21 vom Mitglied: neodynessaputri

Brp kilo lost BBnya mbak... selamat deh 🤩👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

28 Mrz 21 vom Mitglied: Feilina

Mbak masih makan nasi putih gak?

28 Mrz 21 vom Mitglied: maya,hh,jh

🤩

28 Mrz 21 vom Mitglied: 14:22FM

kalori perhari brapa kaa

28 Mrz 21 vom Mitglied: elgaamanda

tips

29 Mrz 21 vom Mitglied: matchalatte90

bmr nya berapa kak? makan di atas apa di bawah bmr?

29 Mrz 21 vom Mitglied: Risky Intan

udah ideal tu sis.. bagi tips dietnya dong

29 Mrz 21 vom Mitglied: sisiliachristy

hebat bet👍

29 Mrz 21 vom Mitglied: christinhutahaean236

tes

29 Mrz 21 vom Mitglied: tsmidqa

👍👍👍👍

29 Mrz 21 vom Mitglied: yulyhardy

konsistennya yg perlu di acungi jempol

29 Mrz 21 vom Mitglied: MariaAtoen

keren pollllll

29 Mrz 21 vom Mitglied: delusinasi

masyaallah semoga bisa cepet menyusul juga 😊

29 Mrz 21 vom Mitglied: rsetiyaningsih08

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